轉運小旅行｜馬崗上山下海的日常
春夏季 — 馬崗一年中最值得來的時節！
潮間帶像迎接新生一般，
換上遍地的翠綠色地毯，
一起與馬崗海女們-
體驗著採摘海菜的日常。
在壯闊海景中，
身心靈將被藍天碧海的能量醍醐灌頂，
一起來尋覓 兔來運轉 的美好祝福吧！
*兔年趣味小猜謎：潮間帶上有哪個跟兔年有關的小生物呢？
將帶領你一路走訪：
🌊 感受遇水則發的滂薄｜踩踏海水，享受被藍天碧海醍醐灌頂、兔來運轉
✨ 全台第一日出極東點-登高望遠｜三貂角燈塔欣賞 180 度壯麗海景
🦑 吃盡在地山珍海味｜享用在地最鮮海味餐，讓口中蹦出澎拜海味
🐚 海女文化與百年石頭屋｜看海女技藝及老祖宗智慧、聽漁村故事
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雙腳踩踏土地能量，
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10:20-10:30 馬崗曙旅文化工作室（228新北市貢寮區馬崗街35-1號）集合
12:00-12:45 大海的滋味｜馬崗漁村風味餐
12:45-13:30 認識漁村生活｜馬崗石頭屋與聚落
13:30-14:00 在地飲品 DIY｜手作專屬冰鑽果物石花凍飲
14:00-15:30 比海還深—海女日常｜草鞋體驗＋潮間帶海女導覽
15:30-16:00 享用自製石花凍飲
沒錯，這個位於雙北範圍內的區域，有著遺世獨立的迷人漁村馬崗。身為被海洋包圍的小島子民，是否發現我們與海的「想像距離」常常不如「真實距離」來得近呢？
島內散步將帶大家來到台灣極東點－貢寮馬崗，這裡既迷幻又陌生，還潛藏著海洋文化的無限魅力。望向這片壯闊海景的同時，發現海女與自然永續共存的精神，及倚海而生的聚落，更如石頭般堅韌無畏。
馬崗漁村不只身為台灣極東點，此處湍急的海洋潮流，也造就出可觀的生物多樣性。居民世居於此，既因交通不便，又因生存考量，留下許多與土地、海洋息息相關的生活智慧，海女、海男文化就是來自這樣的背景。
藉由海女示範「站山」、「藏水」的討海生存祕技，同時讓我們能在餐桌上體驗取之於海的飲食文化、認識海這座在地的大冰箱。由大海來上菜的馬崗海味風味餐：鋪上小卷的海味炊飯可口誘人、依據季節更換的海味配菜充滿驚喜，道道都將大海的豐沛滋味濃縮其中。
石頭屋百年來抵擋了上萬波海浪，卻差點被財團開發給擊垮。但居民們捍衛自己家園的堅毅，就如同石頭般屹立不搖的守衛著馬崗。
踏上三貂角步道，看看被稱作「台灣的眼睛」的三貂角燈塔，極東觀景臺 180 度壯麗美景，便成了馬崗必看的最佳鳥瞰點！
見識過海女們倚靠與海共生的智慧，採集並醃製潮間帶的動植物後，別忘了藉著你的巧手製作專屬自己的特色點心！自製一份冰鑽果物凍飲 - 在地飲品石花凍，其中解渴的秘訣，來自於海女上岸後繁瑣的七洗七曬過程，石花菜才能變身為可口、健康的能量來源。嚐一口大海的滋味，珍惜、感恩這得來不易的海洋寶藏。
*photo by：陳泰佑、吳函恩
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路線
・包含山區步道與海岸潮間帶，請穿著輕便之衣鞋。
・部分路段不適合輪椅或嬰兒車（三貂角步道與馬崗潮間帶）。
・路線順序依當日天氣、漲退潮等彈性調整；如遇雨會即時調整，敬請見諒。 -
行前準備
・餐具、環保杯與水｜兼顧環境保護，並鼓勵以餐盒外帶在地美食。
・厚襪、毛巾（簡便衣物）｜草鞋單穿易磨腳建議穿厚襪；若要玩得盡興可準備簡便衣物更換。
・雨具、防曬用品｜東北角天氣較不穩，事先準備以備不時之需。 -
餐食/體驗
・餐食｜另提供蛋奶素餐食給海鮮過敏、素食者，請務必在報名時備註。
・草鞋體驗｜皆為成人尺寸，12歲以下孩童需自備防滑鞋。 -
交通資訊
1）自駕｜假日東北角車潮較壅塞（特別是傍晚），去、回程時間建議需抓充裕些。
2）大眾運輸工具-台北方向出發：
・公車：公車 856 09:00 瑞芳 -> 10:10 馬崗，建議提早至公車站牌等候（回程：16:25 馬崗發車）
・火車先至福隆火車站再轉乘：火車 4024 區間快 08:34 台北車站發車 -> 09:39 福隆車站
-> 轉公車：公車 856 10:00 福隆車站（派出所前台灣好行站牌） -> 10:10 馬崗
-> 轉計程車：自行至車站外轉乘計程車（建議須預留等候計程車的時間，至馬崗車程約 10 min）
3）大眾運輸工具-宜蘭出發：
・公車｜綠19 礁溪轉運站出發，經頭城抵達馬崗，建議提早至公車站牌等候（去程：09:20 礁溪轉運站發車 ～ 10:15 馬崗、回程：16:30 馬崗發車 ～ 17:25 礁溪轉運站）。
・火車轉計程車（福隆火車站轉乘）：區間 4137（09:23 宜蘭車站發車 ～ 10:07 抵達福隆車站）-> 自行至車站外轉乘計程車（建議須預留等候計程車的時間，至馬崗車程約 10 min）
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